Teh merupakan minuman yang disukai banyak orang karena rasanya yang lezat. Beberapa varian teh herbal diketahui dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap normal, sehingga sangat bermanfaat bagi penderita diabetes. Penelitian telah menunjukkan bahwa beberapa jenis teh herbal ini ampuh dalam menurunkan kadar gula darah. Oleh karena itu, bagi penderita diabetes sangat penting untuk menjalani diet khusus dan rutin berolahraga guna menjaga stabilitas kadar gula darah. Salah satu contoh teh herbal yang bermanfaat adalah teh lidah buaya, yang dapat diekstrak getahnya dan dikonsumsi setiap pagi untuk merasakan manfaatnya. Selain itu, teh sage juga merupakan salah satu jenis teh herbal yang aman untuk dikonsumsi penderita diabetes. Dengan mengonsumsi teh herbal ini secara teratur dan tepat, penderita diabetes dapat menjaga kadar gula darah tetap stabil. Jadi, memasukkan teh herbal ke dalam pola konsumsi sehari-hari dapat memberikan manfaat kesehatan yang signifikan, terutama bagi mereka yang memiliki masalah dengan kadar gula darah.
