Kista dan miom merupakan kondisi tumor jinak yang sering terjadi pada wanita usia subur. Keduanya bisa mengganggu kesehatan dan kesuburan wanita jika tidak ditangani dengan cepat. Gejala awal seperti perut terasa penuh, menstruasi lebih lama dan dengan darah lebih banyak, nyeri hebat saat haid, benjolan, atau perut yang membesar sebaiknya tidak diabaikan. Dr. Deo Cerlova Milano Sp.OG, dari Semen Padang Hospital (SPH) mengingatkan bahwa faktor risiko seperti riwayat keluarga, menstruasi pertama pada usia muda, kelebihan berat badan, dan pola makan tinggi lemak jenuh dapat meningkatkan risiko kista atau miom. Deteksi dini sangat penting untuk penanganan yang lebih mudah dan prognosis yang lebih baik. Pemeriksaan rutin ke dokter kandungan dan gaya hidup sehat, seperti pola makan seimbang dan menjaga berat badan ideal, disarankan untuk mengurangi risiko munculnya kista dan miom. Tindakan pencegahan ini dapat membantu menjaga kesehatan reproduksi dan kesuburan wanita.